Cuid-arte

Cuid-arte

Se trata de un grupo regular en el que integramos técnicas grupales gestálticas, Arteterapia, Biodanza y Mindfulness, que te ayudan a cuidarte y mejorar tu salud mental y emocional.

La apuesta por este tipo de grupos provoca un cambio en la persona, que rompe con su rutina y se regala tiempo para sí, para cuidarse, y para encontrar el bienestar. 

Así que si estás inmerso/a en una rutina frenética, sientes que últimamente estás de peor humor y no sabes muy bien cómo cambiarlo, o levantarte por las mañanas te hace conectar con ansiedad y/o desgana… Este es tu grupo.

Duración: 3 horas
Propuesta: Un sábado al mes de 10:30 a 13:30
Precio: 35€

Fecha

30 Abr 2022
¡Caducado!

Coste

35,00€

Localización

Ekara Terapia
Calle Santillana del Mar 14 - Local 10, Boadilla de Monte 28660 (Madrid)
Categoría

Organizador

Ekara Terapia

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